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2025大吉
NEW YEAR
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简直的功夫修都，不仅需要外皮的辛勤，更需要内在的剖析。只消将“求”与“悟”诱惑起来，才略达到功夫的至臻田地。岂论是学习、责任如故生涯，在贫乏辛勤的同期，更要平缓内心的醒觉和剖析！
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蔼然武宗
学
寰宇武功
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搏击术 预判拳脚出·趁势快准狠
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以武学翻开世界·智者不庶民 武者无怯夫
擒拿术，行为技击里一个止境首要的部分，不光能考验体魄，更首要的是它很实用。底下，我来先容一些实质的用法和应答变化。
一、捋手压肘1.准备姿势甲站右边，乙站左边，两东说念主都抓拳濒临面站着，眼睛看着对方（看图1）。图片
2.上步劈肩甲上右步，用右掌劈乙的右肩，左手放在体魄左边；乙也上右步，用右掌从下往上搭住，左手放在体魄左边（看图2）。图片
3.捋手驳肘乙右手腕往外转，捋住甲的右手腕，把甲的右臂拉直；同期右回身，上左步到甲的右脚背面；用左臂弯肘横在甲的右肘外面（看图3）。图片
4.压肘乙弯右腿，体魄往下压；同期左臂往下按甲的右肘外侧，让甲上身往前下方倒，因为要害被截止，就失去了不平才略（看图4）。图片
5.跪腿压乙把左膝顶在甲的右膝背面，然后屈腿跪压，让甲跪在地上，失去不平才略（看图5）。图片
这组动作，一是捋手，搭手就捋；二是驳肘，捋住后上步就驳；三是眼下的那一步，这是关键。上步要快，动作要毅力，不成徜徉慢慢，连篇累牍。若是这招不成，就不错形成用左拳打甲的头部，粗略把左臂伸直顶在甲的前胸，用别打法或反手抹脖法都能制服对方。动手要快、准、狠，避难就易，一招制敌。二、撅腕压肘1.横步抓胸甲右乙左，甲用右手抓乙的胸部，左手放在体魄左边；乙往后撤左步，双手放在体魄双方（看图6）。图片
2.双扣手乙马上用右手扣住甲的右手，左手附在右手上；同期撤右步（看图7）。图片
3.跪步撅腕乙双手扣住甲的右手后，坐窝屈右腿跪步坐身；同期用双手往下撅压甲的右手腕，让甲跪在地上（看图8）。图片
4.跪腿压肘乙扣住甲的右手后，不错用上步跪压法制服对方。扣住甲的右手后，乙马上上左步到甲死后，用左腿压在甲右腿背面往下跪压；同期双手抓甲的右手往右拧转，并用左肘压甲的右肘部，让甲的要害受制失去不平才略（看图9）。图片
三、抓肩揪发1.抓肩捋手甲在乙死后上右步，用右手抓乙的右肩；乙用双手捋抓甲的右手（看图10）。图片
2.背口袋乙用双手把甲的右臂拉直，同期往前弯腰探身把甲背起（看图11）。图片
3.抓头发甲被乙背起，坐窝用左手收拢乙的头发进行解放反击（看图12）。图片
4.倒揪甲收拢乙的头发使劲往后倒揪，让乙失去不平才略而失败（看图13）。图片
四、反抹脖切掌1.弓步冲打甲右乙左，甲左脚上步，用右拳冲打乙的胸部，左拳附在左肋间；乙往左侧跨步闪躲，右手附在体魄右侧（看图14）。图片
2.上步捋手乙上右步，同期用右手捋抓甲的右手腕部（看图15）。图片
3.抹脖切掌乙用左掌从右往左横切甲的颈部右侧（看图16）。图片
4.欺身扭打乙左掌横在甲的颈部后，坐窝拧腰往前欺身，迫使甲侧倾失去要点（看图17）。图片
五、里继丝1.劈掌引手甲右乙左，甲上右步，抡右掌劈乙的右肩（这是虚式引手，诱使对方发招）；乙上右步，同期用右手往上搭接（看图18）。图片
小77论坛文学欣赏2.翻手刁腕乙和甲搭手后，坐窝用右掌刁拿甲的右手腕部（看图19）。图片
3.里缠丝甲用左手扣住乙的右刁腕手；同期用右前臂往里缠裹，并把右肘压在乙的右肘外侧，让乙的右臂受制（看图20）。图片
4.压肘甲左手扣紧，右肘使劲下压，让乙的右半身受控无法不平，往右侧歪斜（看图21）。图片
5.掰葫芦甲借乙上身受制歪斜的契机，用左手掰拧乙的右手；同期右手从底下伸出，往上抄拢乙的头部左侧，并往右下方掰拧，让乙全身受制，失去不平才略（看图22）。图片
六、金丝压别子1.上步拿腕甲右乙左，甲上右步，用右手收拢乙的右手腕部，左手附在体魄左侧；乙往后撤左步，准备反击对方的艰苦，左手附在左肋间（看图23）。图片
2.扣手压腕乙马上用左手扣压在甲的右手，以截止其右手腕（看图24）；图片
接着双手使劲，全身下千里，从上往下压别甲的右手腕部，让甲跪跌在地上（看图25）。图片
3.上步压肘当乙扣住甲的右手后，无谓千里压法而用侧压法也能赢。等于乙右回身马上上左步到甲死后，并用左膝叮咛甲的右膝处跪步下压；同期右掌从上往下切压甲的右手腕部，并用左前臂压住甲的右肘部位，迫使甲往前跪跌在地上（看图26）。图片
七、剪手切1.上步劈掌甲上右步，抡右掌劈打乙的头部；乙也上右步，用右掌从下往上搭接格挡（看图27）。图片
2.接办抓心乙右掌搭接后，坐窝出左掌，从我方右部下穿出，用四指扣住甲的手心，拇指拿住甲的手背，作念好反要害准备（看图28）。图片
3.外剪手乙左手外旋，把甲的右手往外拧转；同期举右掌准备往下劈砍（看图29、30）。图片
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